건강

가을철 단풍구경하러 산에 갈 때 유의할 점 알고 가요

행복이1 2016. 10. 11. 21:43

잇님들~

날씨가 제법 쌀쌀합니다.

설악산을 시작으로 단풍이 곱게 물들고 있는 가을이예요

가을 산행 준비하고 계신분 많죠


가을 하면 단풍 구경을 많이 하게 되는데 이때 유의사항이 있다고 합니다.



자료출처 : 코메디닷컴 (http://m.kormedi.com/news/card/SlideView.aspx?pArtID=1220282)



단풍구경 떠나실 때 꼭 알아두면 좋을 것 같네요



기온차가 큰 산에서는 꼭 추위를 막을 수 있는 방풍자켓이나 

손난로를 필수로 챙겨야겠어요




등산을 오를때는 괜찮은데 내려올 때 유독 관절이 아파서

뒤로 걸어서 내려왔는데 앞으로는 스틱을 꼭 챙겨야겠어요






가을철 단풍구경 넘 멋지지만

조금은 유의하고 오른다면 건강에도 좋고

스트레스 해소에도 더 없이 좋은것 같아요