◐ 평생 살며 적게 해야할 것 § 평생살며 많이 해야할 것 ◑

은 언제 받아도~~

기분을 좋게하죠^^

마음이 고요하면 즐거움이 천년을 간다. 

평생을 살면서  적게 해야할 

것에는 어떤것이 있을까요?

1 . 少食  ( 소식 ) : 

  과식하지마라. 

2 . 少言  ( 소언 ) : 

  말을 많이 하지마라. 

3ㆍ少怒  ( 소노 ) : 

화를 내지마라. 

4ㆍ少慾 ( 소욕 ) : 

욕심은 만병의 근원이다. 

5 . 少車 ( 소차 ) : 

가능하면 많이 걷고 

차를 적게 탄다. 

평생살며 많이해야할 것에는 

어떤 것이 있을까? 

1 . 多見 ( 다견 ) : 

많이 보고 새로운 것을 배워라. 

2 . 多動 ( 다동 ) : 

많이 움직여라 

그리하여 건강을 유지하자. 

3 . 多浴 ( 다욕 ) : 

따뜻한 물로 매일 목욕하라. 

4 . 多泄 ( 다설 ) : 

"눈물. 콧물. 땀. 대ㆍ소변" 을 잘 배설하라. 

5 . 多接 ( 다접 ) : 

가족끼리 서로 생각하고 

만져주고 , 접촉하면 활력이 생긴다. 

6 . 多笑 ( 다소 ) : 

많이 웃어라 

웃음은 건강을 준다. 

7 . 多忘 ( 다망 ) : 

될 수 있는 대로 

지나간 과거를 잊어라. 

과거는 다시 오지 않는다. 

8 . 多靜 ( 다정 ) : 

고요한 마음을 자주 가져라. 

그리고 명상을 많이 하자. 

9 . 多容 ( 다용 ) : 

항상 편안한 마음으로 

너그러운 마음을 갖자. 

10 . 多忍 ( 다인 ) : 

매사에 많이 참는 습관을 들이고 끝까지 참자. 

11 . 多勇 ( 다용 ) : 

매사에 용기를 가져라 

주저하면 오래 못 살고 얻는 것이 없다. 

12 . 多愛 ( 다애 ) : 

사랑을 많이 하자 

사랑은 생동력을 주는 

큰 힘을 가지고 있다. 

13 . 多步 ( 다보 ) : 

가능한 많이 걸어라 

걷는 것이 건강을 좋게한다.

[명언과 명사들] 해당 글보기

http://wiseapp.educlass.co.kr/ext_link.php?idx=631063

적게해야할 것과 많이 해야할것의

평형을 적절히 이룬다면

그런 삶이야말로 

행복한 삶이겠죠~~

나에게 주어진 하루하루에 감사하며

많이 웃고, 많이 배우고, 많이 걸으며

생동감 있게 살아가야겠어요~~

주말 잘 보내시고

활기찬 하루 되세요^^