건강

[카드뉴스]건망증 이기는 건강한 습관5가지-코메디닷컴

행복이1 2016. 5. 4. 23:01

요즘 건망증이 넘 심해져서 1초도 못되서 까먹는 심각함^^

저만 그런가요?

방금전에 이거해야지 했는데 생각안나고

방금전에 왔다간 사람 누구였는지 기억안나고^^

점점 심해지네요


건망증 이기는 방법이 있어 소개합니다.









자료출처:코메디 닷컴M

http://m.kormedi.com/news/card/SlideView.aspx?pArtID=1216103


멀티태스킹 줄이기 쉽지는 않네요^^

메모하는 습관과 자신을 위한 시간은

좀 필요한 듯합니다.