잇님들~
날씨가 제법 쌀쌀합니다.
설악산을 시작으로 단풍이 곱게 물들고 있는 가을이예요
가을 산행 준비하고 계신분 많죠
가을 하면 단풍 구경을 많이 하게 되는데 이때 유의사항이 있다고 합니다.
자료출처 : 코메디닷컴 (http://m.kormedi.com/news/card/SlideView.aspx?pArtID=1220282)
단풍구경 떠나실 때 꼭 알아두면 좋을 것 같네요
기온차가 큰 산에서는 꼭 추위를 막을 수 있는 방풍자켓이나
손난로를 필수로 챙겨야겠어요
등산을 오를때는 괜찮은데 내려올 때 유독 관절이 아파서
뒤로 걸어서 내려왔는데 앞으로는 스틱을 꼭 챙겨야겠어요
가을철 단풍구경 넘 멋지지만
조금은 유의하고 오른다면 건강에도 좋고
스트레스 해소에도 더 없이 좋은것 같아요
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